很多人对正月剪头发的认知来自“正月剪死舅”的俗语，其实这是清代以后才出现的误传，原本是“正月思旧”的谐音，被慢慢附会成了不好的说法，旧时正月是祭祖守岁的重要时段，剪头发被视为对祖先的不敬，慢慢形成了“正月不剪头”的习俗，后来随着时间推移，才衍生出正月里也有适合剪头发的吉日的说法，最早的正月不剪头习俗，其实是因为旧时正月里理发工具不好找，大家要等过完年再剪,并非真的有什么禁忌。
挑选正月剪头发吉日，最常用的是参考老黄历的“宜剃头”标注，这是最普遍的依据，不同地区有小差异，比如南方部分地区会选正月里的双日，觉得双数寓意圆满；北方不少人更偏爱单日，认为单数代表顺遂，还有些人会结合自己的生肖选吉日，比如属鼠的人，正月里选农历初六、十六这类和生肖相合的日子，觉得更吉利，比如我家楼下的社区理发店，去年正月初六那天从早忙到晚，老板说那天是黄历明确标了宜剃头的日子，不少人特意提前预约,就为选个吉利的日子剪发。
如果想选正月剪头发吉日，不用纠结太复杂的民俗细节，只要避开正月初一、初二、初三这三天祭祖的核心日子就行，选个自己有空、常去的理发店开门的日子，再看看当天天气晴好，出门不用冒雨顶风，就是适合自己的吉日，还有个小细节，正月剪头发尽量别剪得特别短，尤其是给小孩剪发时，不少老人会觉得正月剪太短影响运势，虽然是民俗讲究，但图个长辈开心也没什么不好。
其实正月剪头发吉日更多是传统民俗的一种延续，不用当成必须遵守的刻板规则，核心是自己有剪发的需求、时间方便，选个让自己舒服又讨个吉利的日子就好，不用为了选吉日特意凑日子，反而打乱自己的日常安排,开开心心打理头发才是最实在的。